冬天轉季護膚Do’s & Don’ts

冬季皮膚水份流失得快🍂皮脂腺分泌減少❄️加上天氣乾燥🥀容易出現痕癢敏感情況，一齊睇吓轉季護膚貼士啦：

🚿沖涼好重要
✅ 縮短沖涼時間，以減低皮膚油脂流失，特別乾燥的皮膚應用清水沖洗即可。沖涼後應塗上潤膚霜。
❌ 不要使用過高的熱水沖涼，應使用38度左右的溫水，並避免沖超過10分鐘。

🧣出街點揀衫
✅ 穿衣前塗上保濕霜，並應選擇純棉物料，特別是底衫褲，以減低對皮膚的刺激。
❌ 避免穿著含羊毛、尼龍或不透氣物料的衣物，以免太焗身或靜電而令皮膚更容易造成痕癢。

🧴保濕不能少
✅ 應該薄薄塗保濕霜，因會較易吸收，但要次數頻密，一日最少三次，以確保皮膚有足夠而優質的油脂。
❌ 避免使用化學成份的護膚品，應盡量使用無添加的產品，以減低刺激及敏感的機會，特別是嬰兒/孕婦/敏感性肌膚。

🧥家居換季
✅ 轉季時應將所有被子放入乾淨的被袋，而厚衣則放在陽光下曬，或者用高溫蒸氣熨斗蒸熨，以減少蟎蟲引起的敏感。
❌ 幫衣櫃換季時，大量的灰塵及塵蟎會充斥於空間，孩子跑來跑去灰塵就更易滿天飛，應戴上口罩，並完成後應以吸塵機及清水拭抺乾淨。